균형 있는 바른 자세는 건강의 기본이다. 구부정한 자세를 피하고 허리를 펴고 약간 젖히듯이 자세를 유지해야 한다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - ICAO : International Civil Aviation Organization : 국제 민간 항공 기구오늘의 영단어 - loyalist : 충신, 직계가족오늘의 영단어 - desperation : 절망, 자포자기, 필사적임, 열중오늘의 영단어 - guidance : 유도, 인도, 안내, 지도, 가르침오늘의 영단어 - arctic cold : 극지방의 추위, 혹한적에게 무기를 빌려주고 도둑에게 양식을 꾸어 준다. 내 몸을 해치는 자를 도와주는 어리석은 방법. -사기 청년기는 실패의 연속이다. 장년기는 투쟁이다. 그리고 노년기는 후회이다. -디즈레일리 오늘의 영단어 - recipe : 처방, 조리법, 비결, 묘안, 비책오늘의 영단어 - vote-buying : 매표, 투표매수