감자, 고구마, 토란 등 감자류는 전분 이외에 대량의 식물 섬유를 함유하고 있어 몸에 아주 좋은 건강식이다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - cloud : 구름: 구름이 끼다, 어두운 전망을 가져오다오늘의 영단어 - American Automobile Manufacturer's Association : 미 자동차 제조협회오늘의 영단어 - seal : 봉인하다, 날인하다, 조인하다: 봉인, 날인When friends meet. hearts warm. (친구를 만나면 마음이 훈훈해 진다.)사람들이 재물과 색(욕정)을 버리지 못함은, 칼날 끝에 발린 꿀처럼 한 번 핥는 것만으로는 부족하여 어린아이가 혀를 베는 줄도 모르고 덤벼드는 것과 같다. -장경 오늘의 영단어 - rescue : 구조하다: 구조취미가 없는 남자는 일과 그로 인한 스트레스에서 헤어나지 못한다. -존 그레이 오늘의 영단어 - bed town : 베드타운, 주거도시(경제활동은 대도시에서)오늘의 영단어 - Defense Min. : Defense Minister :국방부장관