스트레스를 이기려고 하면 껍질 음식을 먹어야 한다. 단단한 껍질 음식은 우리의 세포막을 강화시킬 수 있는 성분이 들어있다. 그래서 체내에서 발생한 독소를 세포막 외부에서 스며들지 못하도록 모두 차단시켰기 때문에 세포 안까지 들어가지 못했다. 이것이 스트레스를 이기게 만든 원인이다. -김해용 오늘의 영단어 - poetry : 시, 시가, 운문오늘의 영단어 - Seoulite : 서울시민오늘의 영단어 - midshipman : 해군사관생도오늘의 영단어 - hurriedly : 서둘러서오늘의 영단어 - helm : 배의 키, 조타장치, 지배권오늘의 영단어 - proposal : 제안, 건의, 소청오늘의 영단어 - tilt : 기울기, 경사: 기울다, 경사지다오늘의 영단어 - anemia : 빈혈오늘의 영단어 - identification : 확인, 식별, 구분, 신원확인